Du befindest dich in einer Diät aber du nimmst einfach nicht ab? Bei anderen klappt es doch auch. Warum dann also nicht bei dir? Du weißt...
Mehr lesenSchlagwort: Fit
Warum du trotz Wettkampfdiät nicht auf Restaurantbesuche verzichten musst
Kann man in einer Wettkampfdiät überhaupt Essen gehen?
Eine Wettkampfdiät schränkt einen enorm ein. Man muss sich an Kalorienangaben halten....
Mehr lesen“Clean-Eating” sich selbst kasteien
Kennst du das wenn nicht „clean“ genug sein kann? Ein Restaurant-Besuch eine riesige Herausforderung wird?
Weil man ja schließlich nicht...
Zwischenfazit Wettkampfvorbereitung
In diesem Artikel möchte ich dir einen kleinen Einblick in meine erste Wettkampfvorbereitung geben.
Vorab: eine Wettkampfvorbereitung ist kein...
Mehr lesenWas sind mehrwertige Alkohole?
Immer öfter hört man von mehrwertigen Alkoholen. Vorallem im Bezug auf Proteinriegel.
Als ich den Begriff zum ersten Mal gehört habe war ich...
Warum du es nicht jedem Recht machen musst
Seit kurzem veröffentliche ich des Öfteren neue Fotos auf meinen Socialmedia-Profilen. Daraus resultiert natürlich eine höhere...
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