Hast du schon Mal solche Fitness-Tipps gelesen und vielleicht sogar umgesetzt?
- „Verzichte lieber auf Kohlenhydrate, die machen dick“
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Kategorie: Fitness
Warum ich die Bikinifitness-Wettkämpfe gehasst habe
Diesen Artikel zu schreiben hat mich viel Überwindung gekostet. Mittlerweile ist es fast ein Jahr her, dass ich als Bikiniathletin gestartet bin....
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Sunday Vibes #9 – Do you even Yoga?
Ob ich damals selbst geglaubt hätte Yoga mal cool zu finden? Wahrscheinlich nicht. Ehrlich gesagt wusste ich vor meiner ersten Yogastunde nicht...
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Rückblickend muss ich sagen, dass Jahr verging viel zu schnell. Ich glaube jeder kennt dieses Gefühl, wenn man sich fragt, wohin die Zeit...
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10 Geheimnisse um über Weihnachten fit zu bleiben
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