Fitness Archive - FitnessKriegerin

10-Tipps, um mit dem Meditieren anzufangen

Hätte mir jemand vor zwei Jahren gesagt, dass ich Mal so gerne und regelmäßig meditiere, hätte ich das dieser Person niemals geglaubt. Ich...

Wir sind in eine Gesellschaft geboren, in der Fehler
scheinbar keinen Platz haben. In der dir bereits ab der Grundschule beigebracht
wird, alles...

Vielleicht hast du dich ja auch schon Mal sagen hören, oder es zumindest gedacht, „ich würde ja gerne das Laufen anfangen, aber…“....

Seit fast zwei Wochen ernähre ich mich nun vegetarisch. Gründe sich vegetarisch zu ernähren gibt es einige, wie z. B. aus gesundheitlichen...

Wir Frauen neigen ja allgemein dazu, Unmengen an Zeug in unseren Taschen mit uns herumzutragen. Da macht die Gymtasche meist keine...

Die Fibo. Wer kennt sie nicht? Die weltgrößte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit. Schon seit Jahren wollte ich unbedingt Mal dort hin,...

Du kennst sicher diese Momente nach einer Nacht mit viel zu wenig Schlaf. Die ganze Nacht hast du dich von einer Seite auf die andere gewälzt und...

Gehörst du auch zu den Menschen, die gerne Freiheit haben? Dann hört sich das Wort Routinen für dich bestimmt schrecklich an.

Für viele...

Bestimmt hast du auch schon einige Tipps zum Thema Training und Ernährung gelesen. Besonders in diversen Zeitschriften bekommt man viele...

Gerade hatten wir noch Minusgrade und Schnee und plötzlich steht der Frühling vor der Tür. Ich für meinen Teil freue mich sehr über diese...