Blog - Seite 6 von 11 - FitnessKriegerin

10 Geheimnisse um über Weihnachten fit zu bleiben

Die Weihnachtsfeiertage rücken immer näher. Damit verbunden vielleicht die ein oder andere Angst davor, die harte Arbeit zunichte zu machen. Die...

Jeder kennt sie. Diese Tage, an denen man sich müde und erschöpft fühlt. So richtig Lust aufs Training hast du nicht. Vielleicht spielst du...

Bist du auch schon der Erdnussbutter-sucht verfallen? Die Amerikaner haben es schon lange für sich entdeckt, aber auch hier gewinnt Erdnussbutter...

Wie oft schaust du auf Instagram und Co. und denkst dir „genau so will ich aussehen“? Du möchtest so aussehen wie dein Vorbild, welches immer...

Das Ziel fast jeder Frau? Ein schöner Booty. So oft wurde ich schon gefragt, wie ich trainiere und welche Übungen ich gemacht habe, um so einen...

Du verfolgst voller Leidenschaft deine Ziele? Deine Trainingseinheiten könnten nicht besser laufen. Das Letzte das du willst? Aufs Training zu...

Was du lernst, wenn du mit Krafttraining beginnst? Eine ganze Menge.

Vielleicht spielst du noch mit dem Gedanken mit dem Hanteltraining zu...

Zu einem Blog-Business gehört nicht nur das Verfassen von neuen Artikeln. Natürlich ist es mir am Wichtigsten, euch immer neuen nützlichen...

Halloween steht kurz vor der Tür. Und Eines der ersten Dinge, die du damit in Verbindung bringst?? Kürbis. Nicht nur, dass er super lecker...

So viele Menschen geben sich mit ihrer Situation zufrieden obwohl sie nicht glücklich damit sind. Sie haben sich damit abgefunden und glauben eh...